Deko
Bewegung für Kinder und Jugendliche

Jugendsportförderung

Wir Fachkräfte im Balance wissen wie wichtig gezielte Bewegung für Kinder und Jugendliche bereits in der Frühentwicklung und während des Wachstums ist.

Man sagt, die Muskulatur habe so etwas wie ein Gedächtnis und daher haben Erwachsene, die in Ihrer Kindheit und Jugend sportliche Aktivität genossen haben, sehr viele Vorteile bei ihrem Gewichts- und Gesundheitsmanagement.

Die 5 Säulen der Gesundheit im Balance sind:

Koordination, Kraft und Ausdauer, Ernährung, Entspannung und Selbstmanagement. Diese 5 Säulen der Gesundheit werden im Balance in jeder Lebensphase erlebbar gemacht.

Die Jugendsportförderung richtet sich an Kinder, Teens und junge Erwachsene, um ein betreutes und expertengesteuertes Muskeltraining früh nutzbar und bezahlbar zu machen.

Wir halten diesbezüglich Sonderkonditionen bereit, die über unsere Balance Kooperationspartner ermöglicht werden. Folgende Jugendsportförderprogramme stehen aktuell zur Verfügung:

● Bewegter Kindergarten - 4-7 Jahre

● Dance for kids – 5-16 Jahre

● You Abo – ab 14 –25 Jahre

● Studentenabo – mit Nachweis

Es handelt sich hierbei um ein Kooperationsprojekt mit der Bewegungskita „Sportfreunde".

Bewegter Kindergarten für Kids von 4-7 Jahre

 Es handelt sich hierbei um ein Kooperationsprojekt mit der Bewegungskita „Sportfreunde“.

„Bewegung ist für die Entwicklung unserer Kinder unverzichtbar. Sie ist Ausdruck von Vitalität, von kindlicher Neugier und Lebensfreude. Kinder brauchen Bewegung, damit sie sich gesund und leistungsfähig entwickeln. Bewegung ist nicht nur unerlässlich für die körperliche, sondern auch für die kognitive Entwicklung; Sie fördert die Lernbereitschaft, die Lernfähigkeit und das psychosoziale Wohlbefinden. Mit ihren Bewegungen begreifen, erobern und erweitern Kinder ihre Welt und erwerben Selbstkontrolle und Selbstachtung.“ (Club of Cologne Dezember 2003)

Dienstag 14:00-16:00 Uhr

Für die Kinder unserer Balance-Mitglieder ist die Teilnahme kostenlos!

Dance for Kids

In dem Kursangebot für Kinder und Jugendliche „Dance for Kids“ steht der Spaß immer an erster Stelle!

Je nach Altersgruppe stehen sowohl pädagogische Tanzspiele als auch aktuelle Fun- & Partytänze auf dem Programm. Spielerisch und ohne Druck lernt jedes Kind die Tanz – und Bewegungswelt kennen. Neben den motorischen Grundeigenschaften (Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit & Beweglichkeit) werden Koordination und Haltung geschult. Zusätzlich wird der Umgang mit anderen Kindern, Musikalität und Rhythmik erlernt und gefördert.

Jedes Jahr studieren die Tanzgruppen einen Showtanz für verschiedene Bühnenaufführungen ein. Hierzu lassen sich die Trainerinnen abwechslungsreiche Choreografien und Schrittkombinationen zu passender Musik einfallen. Es werden alle Musikrichtungen getanzt, von Hip Hop bis Dancefloor.

Übersicht Kurszeiten im Balance Hann. Münden:

donnerstags, 15:30 – 16:30 Uhr 5-7 Jahre
donnerstags, 16:30 – 17:30 Uhr 8-11 Jahre
donnerstags, 17:30 – 18:30 Uhr ab 12 Jahre

Der Einstieg in die Gruppen ist jederzeit mit einer gratis Probestunde möglich!

You Abo: Fitness – das bringt´s

Klar, wer trainiert, tut was für seinen Körper fühlt sich wohler und ist vielleicht auch zufriedener mit sich. Einfach besser aussehen, naja, was heißt das schon. Attraktivität und Schönheit liegen noch immer im Auge des Betrachters. Während der eine definierte Muskeln mag, möchte die andere einfach einen gut geformten Körper haben.

Dabei erteilen wir im Balance dem Schlankheitswahn und Bodybuilder-Ambitionen auf Basis chemischer Substanzen eine klare Abfuhr.

Training und Fitness muss gesund sein und bleiben, sollte Dich stärken, sollte Dich zufriedener mit Dir selbst machen und Dir schlichtweg dabei helfen, dass Du Dich von Schul-, Uni- oder Arbeitsstress erholen kannst, ausgeglichener wirst und vielleicht widerstandsfähiger.

Fitness, Sport oder gern nennen wir es Muskeltraining und meinen damit das Training an den Stationen, aber auch in den Kursen, hat viele Vorteile.

Für uns sind das die Big 5: 

● Fitnesstraining kann Dich stärken

● Formt und strafft Deinen Körper

● Steigert Dein Selbstwertgefühl

● Macht Dich emotional stabiler

● Ist ein Freizeiterlebnis mit Freunden

Das YOU-Abo im Balance teilt sich preislich in 14-18 Jahre und 18-25 Jahre ein und ist daher genau die richtige Jugendsportförderung für Dich. Der Einstieg beginnt immer mit Deinem Expertengespräch und benötigt je nach Alter die Einbeziehung eines Erziehungsberechtigten.

Studenten ab 25 Jahren

Die Balance-Jugendsportförderung richtet sich auch an Dich während Deines Studiums. Mit gültigem Studentennachweis erhältst Du Dein Muskeltraining pro Semester zum Spezialförderungspreis.

Dabei erteilen wir im Balance dem Schlankheitswahn und Bodybuilder-Ambitionen auf Basis chemischer Substanzen eine klare Abfuhr. Training und Fitness muss gesund sein und bleiben, sollte Dich stärken, sollte Dich zufriedener mit Dir selbst machen und Dir schlichtweg dabei helfen, dass Du Dich vom Unistress erholen kannst, ausgeglichener wirst und vielleicht widerstandsfähiger.

Fitness, Sport oder gern nennen wir es Muskeltraining und meinen damit das Training an den Stationen, funktional Training und auch in den Kursen. Dein Einstieg beginnt immer mit einem Expertengespräch.

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