Kompetenzzentrum Balance in Kassel

Dein Weg zu
mehr Fitness mehr Gesundheit mehr Balance mehr Erholung

Ganzheitlich betreut in Kassel: Gesundheit, Fitness und Erholung – mit individueller Trainingsplanung, qualitätsorientierter Betreuung und Wellness wie Urlaub vor der Tür.

Fitness
Gesundheit
Balance
Erholung
40+ Jahre
Erfahrung
Alles unter einem Dach

Drei Säulen für mehr Wohlbefinden

Wähle deinen Fokus und entdecke, wie wir dich auf deinem Weg unterstützen können.

Fitness

Fitness

  • Figur- & Muskeltraining
  • milon Zirkeltraining
  • Functional Training
  • Über 200 Kurse pro Monat
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Gesundheit

Gesundheit

  • Rücken- & Gelenkzentrum
  • Abnehmen & Ernährung
  • Reha-Sport & Prävention
  • Kompetente Spezialisten
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Erholung

Erholung

  • Großzügige Saunawelt
  • Lappland-Saunahof
  • Naturbadeteich & Garten
  • Wellness & Entspannung
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40+
Jahre Erfahrung
4.000+
Zufriedene Gäste
200+
Kurse pro Monat
5.000m²
Gesamtfläche
Krafttraining
Zirkeltraining
Muskeltraining
5.000m²
Gesamtfläche
Über uns

Professionell betreutes Fitnesstraining in Kassel

Aktive Muskeln machen gesund, leistungsfähig und stärken das Immunsystem. Häufige Beschwerden wie Rückenschmerzen können vermieden werden und auch Altersprozesse lassen sich mit gezieltem Muskeltraining eindämmen.

  • Kompetente Gesundheitsexperten

    Unser erfahrenes Team begleitet dich bei jedem Schritt deines Trainingsweges.

  • Individuelle Trainingspläne

    Maßgeschneiderte Programme, die auf deine Ziele und Gesundheitsgeschichte abgestimmt sind.

  • Ganzheitliches Konzept

    Fitness, Gesundheit, Ernährung und Wellness – alles unter einem Dach vereint.

Unsere nächsten Events

Sauna & Cacao im Balance Kassel
Sauna
FR28AUG
28. August 2026 Beginn 09:00 Uhr

Sauna & Cacao im Balance Kassel

Ein ruhiges Premium-Erlebnis für Frauen mit Saunawärme, Cacao-Zeremonie, Klangreise, Snacks und Entspannung für Dein Nervensystem.

Eintritt & Tickets Mehr erfahren
Saunawelt & Wellness

Entspannung auf höchstem Niveau

Unsere großzügige Saunalandschaft bietet dir vielfältige Möglichkeiten zum Entspannen und Regenerieren – von der traditionellen Lappland-Sauna bis zum wohltuenden Dampfbad.

Kundenstimmen

Das sagen unsere Mitglieder

Erfahre, warum sich so viele Menschen für Balance Club entschieden haben.

“Praktisch, gute Betreuung. Saunabereich einzigartig, preislich im Rahmen, wenn man alle 2-3 Tage geht. Individuell anpassbare Trainings. Sicherheit gut, besser als in anderen Fitn...” Weiterlesen
Sluive

Sluive

Mitglied seit 2026

Sluive

Sluive

Mitglied seit 2026

“Praktisch, gute Betreuung. Saunabereich einzigartig, preislich im Rahmen, wenn man alle 2-3 Tage geht. Individuell anpassbare Trainings. Sicherheit gut, besser als in anderen Fitness Clubs. Öffnungszeiten wurden "seit neuestem" auch vorverlegt sodass Training vor der Arbeit möglich sind. Kündigungszeiten und Vetragsbedingungen sehr gut. Mankos: ggf zu teuer, wenn Sauna zu selten genutzt, aber die ist optional. Teils von Geräten nur eines vorhanden - Geräteauswahl aber groß, man kommt sich selten in die Quere oder muss warten, notfalls kann man immer auf andere Geräte ausweichen. Größter Vorteil: Ruhig, freundliche Leute, gute Beratung und hilfsbereite Mitarbeiter.”
“Der Saunabereich im balance Kassel ist für Tagesgäste absolut erstklassig und in dieser Region in seiner Qualität und Atmosphäre nahezu einzigartig. Wer sich eine Auszeit gönnen mö...” Weiterlesen
Sven Weyh (weyh_de)

Sven Weyh (weyh_de)

Mitglied seit 2026

Sven Weyh (weyh_de)

Sven Weyh (weyh_de)

Mitglied seit 2026

“Der Saunabereich im balance Kassel ist für Tagesgäste absolut erstklassig und in dieser Region in seiner Qualität und Atmosphäre nahezu einzigartig. Wer sich eine Auszeit gönnen möchte, findet hier eine außergewöhnliche, stark naturverbundene Anlage, die sofort für Entspannung sorgt. Auch wenn ich selbst kein Tagesgast bin, kann ich diesen Bereich uneingeschränkt weiterempfehlen, gerade für alle, die sich bewusst eine kleine Auszeit nehmen und neue Energie tanken möchten. Die gesamte Saunalandschaft überzeugt durch ihre hochwertige Gestaltung und das besondere Ambiente. Ein echtes Highlight sind die Aufgüsse, die hier stattfinden, für mich mit die besten überhaupt. Hier wird mit Leidenschaft, Können und viel Gespür für die Gäste gearbeitet. Das Personal ist durchweg freundlich, aufmerksam und professionell. Besonders hervorheben möchte ich Leo als Aufguss- und Saunameister. Seine Aufgüsse sind ein echtes Erlebnis, perfekt inszeniert, mit viel Feingefühl und einer spürbaren Begeisterung für das, was er tut. Für mich ist das balance Kassel ein Ort, an dem man hervorragend abschalten und neue Kraft schöpfen kann, eine klare Empfehlung für alle Sauna-Liebhaber. Liebe Grüße euer Sven Weyh”
“Jahrelang habe ich zum Ärger meiner Frau Fitnessstudios abgelehnt, bis ich das Balance kennengelernt habe. Man merkt dass der Chef mit unheimlicher Leidenschaft seinen Betrieb leit...” Weiterlesen
Tom

Tom

Mitglied seit 2026

Tom

Tom

Mitglied seit 2026

“Jahrelang habe ich zum Ärger meiner Frau Fitnessstudios abgelehnt, bis ich das Balance kennengelernt habe. Man merkt dass der Chef mit unheimlicher Leidenschaft seinen Betrieb leitet und immer weiterentwickelt. Ein tolles Studio, mit tollen Angestellten und angenehmen Mitgliedern. Ich kann das „Balance“ nur empfehlen. Auch oder gerade für ältere Menschen die nicht einrosten wollen ist das Studio eine tolle Einrichtung mit vielen Angeboten.”
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