Yoga & Sauna Special: Entspannung Klangschalenbad mit Shirley Bothert Vega im Balance Kassel

Dieses Yoga & Sauna Special im Balance Kassel verbindet ein entspannendes Klangschalenbad, bewusste Wahrnehmung und wohltuende Saunawärme zu einer besonderen Auszeit für Körper, Geist und Seele.

Der Nachmittag beginnt um 16:00 Uhr mit Entspannung: Klangschalenbad – Innere Mitte stärken mit Shirley Bothert Vega. Die harmonischen Klänge laden Dich ein, den Alltag loszulassen und auf eine sanfte Entdeckungsreise in Deine eigenen Tiefen zu gehen.

Im Anschluss kannst Du die Sauna im Balance bis 20:00 Uhr genießen. So darf die Stille des Klangschalenbades in wohltuender Wärme nachklingen.

Das erwartet Dich im Klangschalenbad

Eine Klangreise für Körper, Geist und Seele!

Ein Klangschalenbad lädt Dich ein, auf eine sanfte Entdeckungsreise in Deine eigenen Tiefen zu gehen. Die harmonischen Klänge der Klangschalen berühren nicht nur über das Ohr, sondern auch als feine Schwingungsimpulse, die im Körper spürbar werden können.

Während die Töne sanft erklingen und nachschwingen, darf Dein Geist zur Ruhe kommen. Die Aufmerksamkeit richtet sich nach innen und Dein Körper kann vom Aktivitätsmodus in einen Zustand tieferer Entspannung finden. Ein Gefühl von Vertrauen, Weite und innerer Ruhe darf entstehen.

Die hör- und fühlbaren Klangimpulse schaffen eine besondere Atmosphäre. Schallwellen breiten sich im Raum aus, während Du den Klängen lauschst und ihre Schwingungen bewusst wahrnimmst.

So entsteht ein wohltuender Raum, in dem Körper, Geist und Seele loslassen, regenerieren und neue Kraft schöpfen dürfen.

„Der Klang löst Spannungen, mobilisiert die Selbstheilungskräfte und setzt schöpferische Energien frei.“

Ein Entspannungsangebot für Dich, wenn Du zur Ruhe kommen, auftanken und Deine eigenen Ressourcen neu aktivieren möchtest.

Mit Shirley Bothert Vega

Shirley Bothert Vega begleitet Dich durch diese besondere Klangreise. Mit harmonischen Klangschalen und Raum für Stille lädt sie Dich ein, Dich ganz auf Dein eigenes Erleben einzulassen und Deine innere Mitte zu stärken.

Danach: Sauna bis 20:00 Uhr

Nach dem Klangschalenbad darf die Entspannung weitergehen. Genieße die wohlige Wärme unserer Sauna und lass die Klänge in aller Ruhe nachwirken.

Ein Nachmittag zum Hören, Spüren, Loslassen und Genießen.

Wichtige Informationen

Datum: Samstag, 7. November 2026
Klangschalenbad: 16:00 – 16:55 Uhr
Sauna: im Anschluss bis 20:00 Uhr
Ort: Balance – Fitness- und Wellness-Club Kassel
Preis: 14,50 € für Klangschalenbad & Sauna
Teilnehmerzahl: maximal 15 Plätze
Equipment: Das benötigte Equipment ist vor Ort vorhanden.
Check-in: Bitte sei gerne ca. 15 Minuten vor Kursbeginn im Club.

Anmeldung: Mitglieder reservieren ihren Platz über die Balance App. Gäste buchen das Special über den Veranstaltungskalender.