Figur- und Muskeltraining im Balance Fitness- und Wellness-Club Kassel

Kontrolliertes Training - von Anfang anDer Gesundheitscheck ist der erste, unverzichtbare Schritt zu einem kontrollierten und somit gesunden Training im Fitnessstudio. mehr erfahren

Maßgeschneidertes FitnesstrainingStändige und fachkundige Betreuung und Motivation während des Trainings bringen Sie schneller an Ihre individuellen Ziele. mehr erfahren

"Alleskönner" MuskulaturRegelmäßiges und lebenslanges Fitness- und Muskeltraining hat erheblichen Einfluss auf unseren psychischen und physischen Zustand. mehr erfahren

Herz-Kreislauf-TrainingEin optimales Herz-Kreislauf System: Alles, was Sie tun müssen, ist mindestens 60 Minuten pro Woche in Ihre Gesundheit zu investieren... mehr erfahren

Functional TrainingBeim Functional Training werden mit freien Bewegungen und einfachen Hilfsmitteln wie einem Medizinball oder der Gymastikmatte komplette Muskelgruppen trainiert – und nicht nur einzelne Muskeln wie an den „normalen“ Kraftgeräten. mehr erfahren

Maßgeschneidertes FitnesstrainingStändige und fachkundige Betreuung und Motivation während des Trainings bringen Sie schneller an Ihre individuellen Ziele. mehr erfahren

Gesund ernähren...aber wie?Ohne Verzicht und ohne Diät lassen sich mit den richtigen Rezepten und Zubereitungsideen ungeliebte Fettpölsterchen bekämpfen. mehr erfahren